Как приготовить сливовый сок и черные финики
Среди горячих тем в Интернете в последнее время большое внимание привлекают здоровое питание и традиционное приготовление пищи. Как вкусная и питательная еда, сливовый сок и черные финики стали любимым блюдом для многих семей. В этой статье будет подробно описан метод производства сливового сока и черных фиников, а также приложены соответствующие данные и шаги, которые помогут вам легко освоить навыки производства этого традиционного деликатеса.
1. Ингредиенты для приготовления сливового сока и черных фиников
| Название материала | Дозировка | Примечания |
|---|---|---|
| черные финики | 500г | Выбирайте пухлые и неповрежденные черные финики. |
| Сок зеленой сливы | 200мл | Свежевыжатый сок зеленой сливы или имеющийся в продаже чистый сливовый сок. |
| леденец | 100г | Можно регулировать по вкусу |
| чистая вода | 500мл | для приготовления пищи |
2. Этапы производства
1.Подготовка: Вымойте черные финики и замочите их в воде на 30 минут, чтобы удалить поверхностные загрязнения.
2.Вареные черные финики: Положите замоченные черные финики в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения на сильном огне, затем убавьте огонь до слабого и варите 10 минут, вытащите и слейте воду.
3.Приготовить сливовый сок: Смешайте сок зеленой сливы и сахар, нагревайте на слабом огне, пока сахар полностью не растворится, чтобы приготовить сироп из сливового сока.
4.пропитанные черные финики: Положите приготовленные черные финики в сироп из сливового сока, убедитесь, что черные финики полностью погружены в воду, запечатайте и поместите в холодильник на 24 часа.
5.Хранение готовой продукции: После замачивания выньте сливовый сок и черные финики, поместите их в чистый контейнер и храните в холодильнике в течение одной недели.
3. Меры предосторожности
| На что следует обратить внимание | Описание |
|---|---|
| Выбор черных дат | Избегайте использования черных фиников с отверстиями от насекомых или повреждениями, которые могут повлиять на вкус. |
| Концентрация сливового сока | Если сливовый сок слишком густой, он перекроет сладость черных фиников. Рекомендуется смешивать его пропорционально. |
| Сохранить метод | Хранить в холодильнике и избегать прямых солнечных лучей. |
4. Пищевая ценность сливового сока и черных фиников.
Сливовый сок и черные финики не только имеют кисло-сладкий вкус, но и обладают богатой питательной ценностью. Ниже приведены его основные пищевые компоненты:
| Информация о пищевой ценности | Содержание (на 100 г) |
|---|---|
| тепло | 120ккал |
| углеводы | 30 г |
| пищевые волокна | 5 грамм |
| Витамин С | 10 мг |
| железо | 2 мг |
5. Связь между недавними горячими темами, сливовым соком и черными финиками
В последнее время здоровое питание и традиционное приготовление пищи стали горячими темами в Интернете. Все больше и больше людей отдают предпочтение сливовому соку и черным финикам из-за их натуральных, не содержащих добавок и питательных свойств. Многие пользователи сети поделились своим опытом приготовления домашнего сливового сока и черных фиников в социальных сетях, что вызвало повальное увлечение «здоровыми закусками своими руками».
Кроме того, сливовый сок и черные финики также рекомендуются в качестве летней жаропонижающей пищи. Его кисло-сладкий вкус эффективно снимает жар и стал новым фаворитом на семейном столе.
6. Резюме
Сливовый сок и черные финики легко приготовить, и они богаты питательными веществами. Они являются лучшим выбором для семейных здоровых закусок. Я полагаю, что благодаря этой статье вы освоили метод приготовления сливового сока и черных фиников. Почему бы не попробовать и не насладиться вкусом и здоровьем этого традиционного деликатеса!
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
